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ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA |
ASIGNATURA:
EDUCACIÓN FÍSICA |
CURSO:
7° |
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DOCENTE:
LILIANA MOGOLLÓN |
CONTACTO:
lmogollon@educacionbogota.edu.co |
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GUÍA
No: 3 |
FECHA
DE ENTREGA: 26 de marzo |
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TEMA:
LANZAMIENTO Y RECEPCIÓN |
OBJETIVO:
Identificar las características técnicas que facilitan el lanzamiento y
recepción de objetos |
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LANZAMIENTO Y RECEPCIÓN
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Los lanzamientos y las recepciones pertenecen al ámbito de las
habilidades y destrezas motrices básicas, y por lo tanto podemos definirlas
(en el ámbito de la educación física) como capacidades adquiridas por
aprendizaje para realizar una serie de acciones con las que se logra un
objetivo pretendido, con el mínimo gasto de energía y/o tiempo. El objetivo
es el que da identidad a cada habilidad y a la vez implica una habilidad
motriz que consiste en reproducir ese patrón motriz correctamente. Lanzar y atrapar, son movimientos básicos que se desarrollan en
el individuo como resultado natural de la interacción de este con los objetos
que le rodean. Aunque el trabajo de los lanzamientos y las recepciones sea
conjunto, para una mejor clarificación de los conceptos se tratarán cada uno
por separado: Lanzamiento: Es una habilidad básica
por la que el individuo se desprende de un determinado objeto empujándolo con
las manos, con la intención de enviarlo a un punto o distancia determinada. Recepción: Es la habilidad básica
por la que un individuo recoge un objeto que se desplaza por el espacio. Importancia de los lanzamientos y recepciones
en el deporte El
desarrollo de las habilidades de lanzamientos y recepciones en las edades de
iniciación, permiten al niño: · Desarrollar su
capacidad perceptivo-motora · Afianzar su
lateralidad · Desarrollar su ubicación
motora en el espacio y en el tiempo · Descubrir y
perfeccionar situaciones con las que todavía no está del todo familiarizado:
trayectorias, velocidades, fuerza. Dominar
o, sencillamente familiarizarse con estas habilidades, va a descubrir un
mundo de situaciones aplicables al ámbito deportivo. De este modo se sentarán
las bases para los deportes en los que se necesite el uso de un determinado
objeto, los cuales representan un alto porcentaje dentro de los diferentes
deportes, ya que engloban además de algunos deportes individuales, todos los
colectivos. Las
edades en las que es más importante el desarrollo de estas habilidades y
destrezas básicas son entre 8 y 12 años, es decir, correspondientes a la
educación primaria ya que a estas edades se produce la fase sensible del
aprendizaje del niño. https://www.efdeportes.com/efd145/desarrollo-motor-a-traves-de-lanzamientos-y-recepciones.htm Prueba #1 Nombre: Lanzamiento
y recepción bilateral Objetivo: Realizar
lanzamientos y recepciones tanto con mano derecha como izquierda Materiales: 1
pelota de tenis Desarrollo: · Ubicarse
de frente a una pared en posición de pie · Lanzar
15 veces la pelota contra la pared con la mano derecha (lanzar y recibir con
la misma mano) · Lanzar
15 veces la pelota contra la pared con la mano izquierda (lanzar y recibir
con la misma mano) Condiciones: No dejar caer la pelota,
hacer el ejercicio de forma continua Revisa el siguiente video
para que veas como se desarrolla el ejercicio |
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Envío de soportes: Toma una fotografía del cuaderno mostrando esta
actividad y envíala junto con el video de la Prueba # 1 al siguiente correo o WhatsApp Datos de contacto: Correo
institucional lmogollon@educacionbogota.edu.co Blog educacionfisicanh.blogspot.com WhatsApp 3127398638 Liliana Mogollón Docente Educación Física |
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