|
ÁREA: EDUCACIÓN FISICA |
ASIGNATURA:
EDUCACION FÍSICA |
CURSO:
10° |
|
DOCENTE:
LILIANA MOGOLLÓN |
CONTACTO:
lmogollon@educacionbogota.edu.co |
|
|
GUÍA
No: 11 |
FECHA
DE ENTREGA: 1° DE OCTUBRE DE 2021 |
|
|
TEMA:
DIFERENCIACIÓN |
OBJETIVO:
Vivenciar mediante el desarrollo de una actividad practica el concepto de
diferenciación |
|
DIFERENCIACIÓN
|
La
capacidad de diferenciación “Es aquella que permite lograr una coordinación
muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales (según la
modalidad deportiva) la cual se manifiesta en una gran exactitud y eficiencia
del movimiento total”.  Nos ayuda a discriminar un
esfuerzo de otro según la habilidad que se realiza, poniendo en
funcionamiento las partes esenciales del cuerpo con la tensión y relajación
musculares justas y necesarias. Favorece al igual que todas, la economía y
exactitud de los movimientos, manifestándose especialmente en las etapas de
perfeccionamiento y estabilización del movimiento. |
|
Prueba # 2 Nombre: Diferenciación
Objetivo: Desarrollar una
actividad básica de aplicación del concepto de diferenciación Materiales: ·
3 aros ·
3 pelotas de tenis ·
1 balón de fútbol Organización: Los estudiantes que se encuentran asistiendo al colegio van a desarrollar la actividad tal como se observa en el video, en grupos de tres y los estudiantes que trabajan de forma virtual lo realizan individual pateando el balón contra la pared o recurriendo a la ayuda de una o dos personas más que le puedan colaborar en la realización de la prueba. Desarrollo: Cada
estudiante debe hacer rebotar su pelota dentro del aro asignado, esta tarea
la debe realizar de forma continua mientras se desarrolla la prueba. Uno de
los tres integrantes del grupo inicia con un balón de fútbol, controlado con
los pies, a la señal debe comenzar a pasar el balón a ras de piso a sus
compañeros. Los tres deben realizar las dos actividades (rebotar la pelota de
tenis y pasar el balón de fútbol) de manera permanente durante 3 minutos Para que quede más clara la
actividad a realizar revisa el siguiente video |
|
Actividades:
|
|
Envío
de soportes: Debes enviar debidamente marcado, con nombre completo y curso: ·
Fotografías de la actividad realizada en el
cuaderno (Fotos claras) ·
Video con el desarrollo completo de la Prueba #2 Correo institucional lmogollon@educacionbogota.edu.co Blog
educacionfisicanh.blogspot.com WhatsApp 3127398638  Liliana Mogollón Docente Educación Física |
Comentarios
Publicar un comentario